世の中は三日見ぬ間の桜かな

先週末はF1が開幕となった。

負けじとスーパーカートのシーズンがスタート。

土日の雨も上がり

浜名湖には綺麗な

朝日が昇っていた

富士も快晴だろう･･･

週末の自転車イベントを雨にやられていたので
この朝日は快晴を期待するものでした。

3月の富士は寒い！

厚着してきてよかった

カートの走行は午前中の2枠

1枠目を自分が担当して
エンジンのナラシを実施

11,000rpmから徐々に慣らしていく。
12,000rpmまでは特に問題なし。

自分が走り終えてから急に風が強くなってきて
富士山のほうから黒い雲が･･･

しばらくするとポツポツと雨が落ちて来る始末。

ガタガタ震えながらの2枠目開始。

メインドライバーの走行。

6速からの延びがなく試行錯誤しながらの走行。

最終的に点火位置の
調整で落ち着きました

来月の開幕が楽しみ



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今日は「ゆるゆる遠州ロングライド」。

昨年から開催された御前崎周辺を走るイベント。

去年の開催日は3/12。
自分もエントリーしていた。

しかしながら震災により当然中止。

実質今年が初めての開催となった。

その今年は･･･雨。

しかもしっかり降ってる

急遽カッパを購入

キャンセルも多かった

先週から天気予報はピンポイントで雨。
ロードバイクを雨の日に乗ることはないので
カッパなんて持っておらず急遽購入。

一日中降り続くとの予報だったので友人と相談して
120kmから70kmにエントリー変更。

ｳｯﾁｰ夫妻とSAHARAさん

残念ながらキャンセル

スタート地点で応援して
もらいました

走行はサポートの方先導による、まさにゆるゆる走行。
Aveも21km/h程度と余裕の走行。

70kmコースの4つあるチェックポイントの１つに到着。

エコパスタジアム

法多山だんごが美味しかった

どんどん雨脚が強くなる中、次のチェックポイントへ。

とうもんの里

みかんを頂きました

休憩する度にカッパの中の汗が冷えて寒い！
ペースもゆるゆるなのでなかなか温まらない･･･
遅い割には体力が消耗していく。

第3チェックポイント
桜ヶ池に到着

ここで昼食

120kmコースは「うなぎめし」70kmコースは「カレー」でした。

寒い中でのハンバーグ入りの温かいカレーは絶品でした。

ここからの再スタートはバラけてしまい個別走行に。

体力を回復した友人と3人で快走を開始。
しかしながら目印のポイント看板を見落とし迷子に･･･

道を引き返すと同じく迷子の集団と合流。

ようやく正規の道に戻れたときには10km程余分に走っていた。
もともと120kmにエントリーしていたので良しとしました。

最後のチェックポイントは黒田家代官屋敷。

トマトの食べ放題

味の濃い美味しいトマト

お茶の飴も頂きました

ここからゴールまではあと少し。

ペースを上げて一気にゴールへ。

結局雨は止むことはなく
一日降り続きました

コケる事もなく無事終了

終始雨の中の走行でしたが、終わってみれば
けっこう楽しかったです。

また来年もエントリーしたいと思う。




距離: 79.75 km
タイム: 3:39:44 h:m:s
高度上昇値: 492 m
平均スピード: 21.8 km/h
最高スピード: 45.3 km/h
平均バイクケイデンス: 78 rpm
最高バイクケイデンス: 109 rpm
平均心拍: 149 bpm
最高心拍: 200 bpm
カロリー: 1,830 C
Odo: 4570.4 km


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震災からあっという間に一年が過ぎた。

復興に向けて大した対策も決まらないまま･･･

時々、被災地の状況はどうなっているんだろうと思う。

3.11は長男の誕生日。

忘れられない日になってしまった。

一年前の今日は新潟出張中で、交通機関はストップし

レンタカーを借りて日本海側から必死に帰ってきた。

今の自分は幸せな事に、週末には自転車に乗れている。

今日、名古屋では大規模なマラソンも行われている。

ありがたいことだと思う。

いつ来てもおかしくないといわれている東海地震。

自分はどこで被災するんだろうか？

通勤電車の中？会社？自宅？･･･

万が一に備えて色々考える必要がある。



距離: 41.60 km
タイム: 1:35:52 h:m:s
高度上昇値: 290 m
平均スピード: 26.0 km/h
最高スピード: 50.0 km/h
平均バイクケイデンス: 83 rpm
最高バイクケイデンス: 102 rpm
平均心拍: 154 bpm
最高心拍: 191 bpm
カロリー: 1,020 C
Odo： 1971.1 km


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今シーズンラスト滑り。

いつものモンデウスへ。

3月でも雪は多く
まだまだ大丈夫

気温は高く快晴
日焼けしそう

長男は病み上がりのため嫁さんと雪遊び。
雪だるま作って遊んでました。

ということで、娘二人を子守しながら滑ることに。

ずいぶん滑れるようになってきた子供達。

来シーズンはボードにチャレンジしたいそうだ。


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意外と寒く風の強い週末。

それでも走れる時に走っておきたくて
サイクルジャージに着替える。

行き先もはっきり決めないまま自転車を担ぎ出した。

最近は浜名湖周辺ばかりだったので今日は伊良湖街道へ。

緩やかなアップダウンが続く42号線をひた走る。

とりあえずロングビーチ

ここで引き返すと60km

どうしようか･･･

行き先を決めないといつもこんな感じ。

「せっかくここまで来たんだし、もうちょっと先まで」
独り言をブツブツ言いながら向かい風を進む。

　

けっきょく伊良湖岬に到着。
ここまで50km。

今日は観光客が多い。

岬の先端をぐるっと流して、休憩も取らずにUターン。

太平洋岸は春近し

菜の花全開でした

帰りはらくちん追い風。

久々の100kmでした。



距離: 100.63 km
タイム: 4:10:09 h:m:s
高度上昇値: 891 m
平均スピード: 24.1 km/h
最高スピード: 61.7 km/h
平均バイクケイデンス: 80 rpm
最高バイクケイデンス: 114 rpm
平均心拍: 156 bpm
最高心拍: 195 bpm
カロリー: 2,524 C
Odo： 4448.3 km


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